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- | Entspannungsübungen || Nutzen Sie Entspannungsübungen wie Atemtechniken oder Meditation, um Stress abzubauen. ...5 KB (683 words) - 13:44, 6 May 2025
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- ...und Tai Chi:''' Diese Bewegungsformen kombinieren körperliche Übungen mit Atemtechniken und Meditation, um Körper und Geist in Einklang zu bringen. ...12 KB (1,703 words) - 16:58, 27 March 2025
